11-årig fra Aalborg løfter mere end sin egen vægt

I vægtløftningsklubben AK Jyden i Aalborg har 11-årige Johanne Møller sat sin personlige rekord til 42 kilo i løftet stød – clean and jerk – efter godt halvandet års træning. Det skriver TV 2 Nord.

Johanne går i 6. klasse på Sct. Mariæ Skole i Aalborg og møder op i klubbens træningslokale tre gange om ugen. Hun er del af et ungdomshold med både piger og drenge, hvor der går børn ned til otte års alderen. Om sin sport siger hun: »Det er en mega fed sport, fordi man kun konkurrerer mod sig selv.« Når klassekammerater fremhæver deres fodboldtalent, kan hun svare igen med, at hun »kan trække og støde mere end dig«.

Dennis Thomsen, der er Johannes far og næstformand i AK Jyden, fortæller, at han er rolig ved tanken om skadesrisikoen ved sporten. Klubben har dygtige trænere, og sammenlignet med andre sportsgrene oplever man forholdsvis få skader, siger han.

Fra styrketræning til EM

25-årige Sandra Sørensen har lært Johanne, hvad hun kan, og betegnes som klubbens dygtigste kvindelige vægtløfter. Hun startede i AK Jyden for fem år siden, og efter blot to års træning repræsenterede hun Danmark ved EM i 2023. Hendes personlige rekord lyder på 90 kilo, hvilket ligeledes overstiger hendes egen kropsvægt. Hun fortæller, at sporten rummer mere end muskelopbygning, fordi balance og teknik gør, at det aldrig stopper med at være sjovt. Sandra Sørensen har desuden fungeret som træner for ungdomsholdet lige siden Johanne begyndte i klubben, og hun glæder sig over, at piger i stigende grad oplever, at vægtløftning ikke kun er en herresport.

Flere kvinder finder vejen til vægtstangen

Ifølge tal fra Dansk Vægtløftnings Forbund er antallet af kvindelige vægtløftere i aldersgruppen 19-24 år steget med 44 procent fra 2024 til 2025, hvilket gør den aldersgruppe til den med størst tilgang. Over de seneste årtier er antallet af kvindelige medlemmer generelt vokset støt, og i Aalborg er medlemstallet steget med 13 procent i de senere år. I AK Jyden udgør kvinder i dag omkring 25 procent af medlemmerne, og på landsplan udgjorde kvinder i 2026 44 procent af samtlige vægtløftere i Danmark.

Johanne Møller har allerede stillet op i en konkurrence og vundet, og hun har sat sig et mål om at kunne løfte 50 kilo i stød i 2027. Sandra Sørensen håber på sin side at vinde flere medaljer ved DM og komme med til store internationale stævner.